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母親学級のご案内
毎月第２・４（土）15:00〜 1時間30分程度
リラックスした雰囲気の中で、不安なこと・分からないことを一緒に学び、 妊婦さん同士の交流の場としても活用して下さい。
☆1週間前までにご予約をお願い致します
（予約は受付または、検査室でお申し出ください）
☆土曜日が祝日の場合は変更があります
☆直接２階デイルームへお越し下さい
☆里帰り分娩される方も参加OKです
✿ご持参下さい。 母子手帳・筆記用具・母親学級テキスト（お持ちでない方はお渡しします）
| 第1回（第2土曜日） | 前期について 1.自己紹介 2.妊娠中の栄養（栄養士より） ＊おやつ・試食あり 3.妊娠中の悩み相談会 4.妊娠中のトラブル解決法 5.乳房手入れ方法 |
|---|---|
| 第2回（第4土曜日） | 後期について 1.入院・分娩の準備 2.分娩経過と呼吸法 3.乳房手入れ 4.新生児の保育 5.オリエンテーション |
マタニティヨガ・ママヨガのご案内
のびのびルームのご案内
日時:第1、第3木曜日 14：30～16：00
場所:待合室
持参するもの:母子手帳
対象年齢:生後1か月以降何歳まででもOKです
あかちゃんがのびのびと育つように、お母さんがのびのびと育児ができるようにとの思いをこめて気楽に参加できる育児教室を開催しています。
第1木曜日は、お母さん方とコーヒーを飲みながら他愛無いおしゃべりをしたり、赤ちゃんと遊んだりしています。
第3木曜日は、身長・体重測定と看護師・栄養士による育児・離乳食相談をやっています。又、この日も他のお母さん方とおしゃべりを楽しんでいます。
2回とも無料・予約なしで参加できます。時間内においでください。
育児をしているお母さんは同じ悩みを抱えていたりしますが、お母さん同士お話ししていたら気持ちが晴れることもあります。ちょっと、お時間を作って出掛けませんか？ きっと新しいママ友と出逢い、気分転換になること請け合いです。